حمية القولون العصبي: فودماب دايت (FODMAP Diet) وكيفية تطبيقها
يعد نظام فودماب الغذائي أحد أكثر الأنظمة الغذائية المستخدمة شيوعًا لعلاج متلازمة القولون العصبي. تهدف هذه الخط...
(العلاقة بين التوتر والتغذية والحل الغذائي الافضل( القولون العصبي
(IBS) أحد اضطرابات الجهاز الهضمي الوظيفية الأكثر شيوعًا، حيث يعاني منه بين 3-9% من سكان العالم، مع ارتفاع ملحو...
علاقة التغذية بالارتجاع المريئي وحرقة المعدة: كيف يمكن للنظام الغذائي أن يساهم في تحسين الأعراض؟
الارتجاع المريئي وحرقة المعدة هما مشكلتان شائعتان تؤثران على العديد من الأشخاص في الأردن وحول العالم. يعاني بع...
