Skip to navigation Skip to main content
بخدمتك 24/7

00962796418970

توصيل مجاني

عند شرائك بقيمة 50 دينار 

القائمة
تسجيل الدخول / مستخدم جديد
  • الصفحه الرئيسية
  • الاشتراكات
  • المنتجات
    • منتجات صحيه
    • منتجات الكيتو
    • منتجات السوبر فود
    • منتجات الدايت
    • الأكثر مبيعاً
    • عروضنا
  • دورات وورشات
  • كتب و مواد تغذوية
  • المقالات
  • خدماتنا
  • تواصل معنا
تسجيل الدخول / مستخدم جديد
0 مقارنة
0 المفضلة
0 items 0.00 د.ا
author-avatar aishnutrition
1
نزول وزن
28 أبريل 2025
سبتمبر 5, 2025

أفكار وجبات وسناكات لو كارب مناسبة للمجتمع العربي

يُعتبر لو كارب دايت أو ما يُعرف بـ low carb دايت، أحد أشهر الأنظمة الغذائية التي تستهدف خفض نسبة الكربوهيدرات ...
Continue reading
اغلق
تصنيفات
  • general
  • Uncategorized
  • اعشاب
  • المناعة
  • تغذية علاجية
  • رمضانيات
  • قولون عصبي
  • كيتو دايت
  • نزول وزن
  • هرمونات نسائية
Recent Comments
  • وردة الياسمين على برنامج غذائي لزيادة الوزن من أخصائية تغذية
  • Haidar على برنامج غذائي لزيادة الوزن من أخصائية تغذية
  • sarabirawi8 على تأثير السكر والكربوهيدرات المكررة على هرمونات المرأة
أحدث المقالات
  • ظهرت الدراسات الحديثة أن الاستخدام المفرط للتكنولوجيا الرقمية، وخاصة الشاشات، أسهم بشكل واضح في ارتفاع معدلات السمنة بين الأطفال على مستوى العالم. فزيادة وقت الجلوس أمام الشاشات تقلل من النشاط البدني اليومي، وترتبط بزيادة استهلاك الوجبات السريعة والمشروبات المحلاة، إضافة إلى اضطراب إشارات الجوع والشبع لدى الطفل. كما أن قلة الحركة المصاحبة للاستخدام المطوّل للأجهزة الذكية ترتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض مزمنة في مراحل مبكرة من العمر، مثل مقاومة الإنسولين، وارتفاع ضغط الدم، واضطرابات الدهون. وتشير تقارير صحية عالمية إلى أن الأطفال الذين يقضون ساعات طويلة أمام الشاشات يكونون أكثر عرضة للسمنة مقارنة بأقرانهم الأكثر نشاطًا،   كيف يمكن استثمار االتكنولوجيا بشكل إيجابي ؟ تغذية الأطفال في العصر الرقمي :التحديات والحلول  أصبحت التكنولوجيا جزءا أساسيًا من الحياة اليومية للأسرة المعاصرة، ولم يعد الأطفال بمنأى عن هذا التحول المتسارع. ويبرز أثر التكنولوجيا  على المجتمع بوضوح في أنماط الحياة الحديثة، حيث تغيرت عادات النوم، والنشاط البدني، وحتى السلوك الغذائي للأطفال. ومع الانتشار الواسع للأجهزة  الذكية اصبح من الضروري دراسة العلاقة بين التغذية السليمة وصحة الأطفال في ظل هذا الواقع الرقمي.   أبرز التحديات : تتمثل إحدى أبرز التحديات في الاستخدام المكثف الذي يفرضه انتشار أجهزة التكنولوجيا الحديثة داخل المنازل، مثل الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية.  فقد أصبح الايباد وسيلة ترفيه وتعليم شائعة، لكنه في الوقت نفسه يرتبط بزيادة الجلوس لفترات طويلة، ما يؤثر سلبًا في مواعيد الوجبات وجودتها. كما أن ظاهرة الاطفال والشاشات ترتبط بتناول الطعام أثناء المشاهدة، وهو ما يقلل وعي الطفل بكمية الطعام المستهلكة ويزيد من خطر السمنة. من جهة أخرى، تؤثر الإعلانات الرقمية والمحتوى المتداول عبر أخبار تكنولوجيا ومنصات الإنترنت في تفضيلات الأطفال الغذائية. وتشير الأبحاث إلى أن  تطورات التكنولوجيا أسهمت في زيادة تعرض الأطفال لإعلانات الأطعمة الغنية بالسكر والدهون. ويؤكد ذلك مرة أخرى أثر التكنولوجيا على المجتمع حيث تتداخل العوامل الاقتصادية والإعلامية لتشكيل سلوكيات غذائية غير صحية لدى الصغار.  التكنولوجيا وزيادة خطر السمنة والأمراض لدى الأطفال 
  •  التغذية الوقائية كيف تختار طعامك للوقاية من الأمراض المزمنة؟    
  • تغذية المصابين بمتلازمة داون: نحو حياة صحية ومتوازنة
  • (بدون عنوان)
  • الدهون الصحية: كيف نميّز بين الدهون الضارة والمفيدة لجسمنا؟
أحدث التعليقات
  • وردة الياسمين على برنامج غذائي لزيادة الوزن من أخصائية تغذية
  • Haidar على برنامج غذائي لزيادة الوزن من أخصائية تغذية
  • sarabirawi8 على تأثير السكر والكربوهيدرات المكررة على هرمونات المرأة
  • aishnutrition على اشترك مع دكتور تغذية لزيادة الوزن
  • aishnutrition على أفضل الطرق لتجنب الانتفاخ والهضم الثقيل بعد الإفطار في رمضان
الأرشيف
  • يناير 2026
  • ديسمبر 2025
  • نوفمبر 2025
  • أكتوبر 2025
  • سبتمبر 2025
  • أغسطس 2025
  • مايو 2025
  • أبريل 2025
  • مارس 2025
  • يناير 2025
  • ديسمبر 2024
  • نوفمبر 2024
  • أكتوبر 2024
  • سبتمبر 2024
  • أغسطس 2024
  • يوليو 2024
  • يونيو 2024
منوعات
  • تسجيل الدخول
  • خلاصات Feed الإدخالات
  • خلاصة التعليقات
  • WordPress.org
YOU MAY ALSO LIKE…
  • عنصر نائب Placeholder one month offer Saudi 57.00 د.ا
  • عنصر نائب Placeholder اشتراك نهاية السنة (شهر) 60.00 د.ا
  • كينوا البيضاء (250غم) كينوا البيضاء (250غم) 5.00 د.ا
  • بذور الكتان (250غم) بذور الكتان (250غم) 5.00 د.ا
  • Uncategorized2020 منتج
  • Groceries1(1) منتج واحد
  • الأكثر مبيعاً3030 منتج
  • عروضنا88 منتجات
  • منتجات الدايت5454 منتج
  • منتجات السوبر فود3737 منتج
  • منتجات الكيتو2525 منتج
  • منتجات صحيه7575 منتج
  • سعر العرض منتج مخفض
    كتاب وصفات السناكات صحية (نسخة الكترونية مجانية)
    كتاب وصفات السناكات صحية (نسخة الكترونية مجانية)
    10.00 د.ا السعر الأصلي هو: 10.00 د.ا.0.00 د.االسعر الحالي هو: 0.00 د.ا.
  • زيت MCT البودرة (100غ)
    زيت MCT البودرة (100غ)
    7.75 د.ا
  • باقة البداية- اشتراك شهر
    80.00 د.ا

استكشفِ مجموعة غنية من مقالات التغذية التي نقدمها في عيادة عيش. نقدم لك مقالات تغذية شاملة تعتمد على أحدث الأبحاث العلمية، بإشراف أخصائية التغذية سراء السايق. سواء كنت ترغب في معرفة المزيد عن أفضل العادات الغذائية، أو تبحث عن نصائح عملية لتحسين صحتك، ستجد هنا مقالات تثري معرفتك وتساعدك على اتخاذ قرارات صحية مستنيرة. تابع مقالاتنا لتبقى على اطلاع بكل ما هو جديد في عالم التغذية.

Facebook Instagram Youtube
تصنيفات الموقع
  • منتجات صحيه
  • منتجات الكيتو
  • منتجات السوبر فود
  • منتجات الدايت
  • عروضنا
سياسة الموقع
  • سياسة الخصوصية
  • شروط الاستخدام
  • سياسة الاسترجاع
  • تواصل معنا
اخر المقالات
  • ظهرت الدراسات الحديثة أن الاستخدام المفرط للتكنولوجيا الرقمية، وخاصة الشاشات، أسهم بشكل واضح في ارتفاع معدلات السمنة بين الأطفال على مستوى العالم. فزيادة وقت الجلوس أمام الشاشات تقلل من النشاط البدني اليومي، وترتبط بزيادة استهلاك الوجبات السريعة والمشروبات المحلاة، إضافة إلى اضطراب إشارات الجوع والشبع لدى الطفل. كما أن قلة الحركة المصاحبة للاستخدام المطوّل للأجهزة الذكية ترتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض مزمنة في مراحل مبكرة من العمر، مثل مقاومة الإنسولين، وارتفاع ضغط الدم، واضطرابات الدهون. وتشير تقارير صحية عالمية إلى أن الأطفال الذين يقضون ساعات طويلة أمام الشاشات يكونون أكثر عرضة للسمنة مقارنة بأقرانهم الأكثر نشاطًا،   كيف يمكن استثمار االتكنولوجيا بشكل إيجابي ؟ تغذية الأطفال في العصر الرقمي :التحديات والحلول  أصبحت التكنولوجيا جزءا أساسيًا من الحياة اليومية للأسرة المعاصرة، ولم يعد الأطفال بمنأى عن هذا التحول المتسارع. ويبرز أثر التكنولوجيا  على المجتمع بوضوح في أنماط الحياة الحديثة، حيث تغيرت عادات النوم، والنشاط البدني، وحتى السلوك الغذائي للأطفال. ومع الانتشار الواسع للأجهزة  الذكية اصبح من الضروري دراسة العلاقة بين التغذية السليمة وصحة الأطفال في ظل هذا الواقع الرقمي.   أبرز التحديات : تتمثل إحدى أبرز التحديات في الاستخدام المكثف الذي يفرضه انتشار أجهزة التكنولوجيا الحديثة داخل المنازل، مثل الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية.  فقد أصبح الايباد وسيلة ترفيه وتعليم شائعة، لكنه في الوقت نفسه يرتبط بزيادة الجلوس لفترات طويلة، ما يؤثر سلبًا في مواعيد الوجبات وجودتها. كما أن ظاهرة الاطفال والشاشات ترتبط بتناول الطعام أثناء المشاهدة، وهو ما يقلل وعي الطفل بكمية الطعام المستهلكة ويزيد من خطر السمنة. من جهة أخرى، تؤثر الإعلانات الرقمية والمحتوى المتداول عبر أخبار تكنولوجيا ومنصات الإنترنت في تفضيلات الأطفال الغذائية. وتشير الأبحاث إلى أن  تطورات التكنولوجيا أسهمت في زيادة تعرض الأطفال لإعلانات الأطعمة الغنية بالسكر والدهون. ويؤكد ذلك مرة أخرى أثر التكنولوجيا على المجتمع حيث تتداخل العوامل الاقتصادية والإعلامية لتشكيل سلوكيات غذائية غير صحية لدى الصغار.  التكنولوجيا وزيادة خطر السمنة والأمراض لدى الأطفال 
    يناير 22, 2026 No Comments

© 2026 Aish Nutrition. All rights reserved

payments
اغلق
  • الصفحه الرئيسية
  • الاشتراكات
  • المنتجات
    • منتجات صحيه
    • منتجات الكيتو
    • منتجات السوبر فود
    • منتجات الدايت
    • الأكثر مبيعاً
    • عروضنا
  • دورات وورشات
  • كتب و مواد تغذوية
  • المقالات
  • خدماتنا
  • تواصل معنا
سلة التسوق
اغلق
تسجيل الدخول
اغلق

نست كلمة المرور !؟

ليس لديك حساب في aishnutrition ؟

Create an Account
Sidebar
0 المفضلة
0 items السلة
المتجر
الاشتراكات