أفضل أخصائية تغذية في الأردن
أفضل أخصائية تغذية في الأردن سراء السايق هي المفتاح للصحة التكاملية باستشارات التغذية و المحافظة على وزن صحي
ومكونات جسم متناسبة (عضلات ودهون) على المدى البعيد.
الضمانات الثلاث أثناء اعتمادك لحميات عيش
لن ترغب بالسكريات
ان تناول السكريات، يحفز افراز الانسولين، فيقوم بوظيفته، وهي نقل سكريات الدم الى الخلايا الدهنية لتخزين السكر الفائض على شكل دهون، مما يودي الى انخفاض مفاجئ بكميات السكر بالدم، مما يحفز لديك الشعور بالرغبة الملحة بتناول الحلويات، وهذا ما يفسر ان تناولك للحلويات والمعجنات يؤدي بك الى الرغبة بتناولها ممراراً وتكراراً وهذا ما نسميه بالنهم على السكر.
بعد استشارات التغذية و الحمية القليلة بالكربوهيدرات سيتم حماية جسمك من ارتفاع وانخفاض السكر بالدم، ومن الحاجة لتناول السكريات.
لن تشعر بالجوع
تعد استشارات التغذية بالحمية قليلة الكربوهيدرات حل نهائي للجوع ، سيكتسب جسمك شعور بالشبع لفترة أطول، بسبب عدم تحفيز الانسولين. كما ان حمياتنا متوسطة البروتين الذي يحتاج لفترة أطول للهضم.
بالاضافة الى ان اختيار اغذية قليلة المؤشر الجلايسيمي يعمل على عدم تحفيز الانسولين أيضا، وبقائه بمستويات متدنية يحافظ على شعور عام بالشبع.
لن تشعر بالتعب
وداعا للكرش
يمكنك التخلص من دهون البطن من خلال العرض على مجموعة حرق الدهون
عروض عيش
وصل حديثاً
قصص نجاح عيش... كن من الناجحين
منتجات صحيه
احصل على استشارة مجانية
في عيادة عيش، نقدم لكِ خدمات التغذية المتكاملة التي تعتمد على أسس علمية تحت إشراف أخصائية التغذية في الأردن، سراء السايق. سواء كنتِ تسعى لتحسين صحتك أو إدارة وزنك، نقدم لكِ استشارات تغذية مخصصة تلبي احتياجاتك الفردية وتساعدك على تحقيق أهدافك الصحية بفعالية وأمان. تواصل معنا اليوم لتبدأ رحلتك نحو حياة أكثر صحة ورفاهية.
